Sand Mayer
- 17 janv. 2020
- 2 min de lecture

Etats d'esprit du vendredi | Spécial Ancrage

" Les états d'esprit du vendredi " est un rendez-vous hebdomadaire instauré par Cécile, du blog Zénopia . Il s'agit, comme vous allez le voir, d'un formulaire ( toujours le même ) que tous les participants doivent remplir chaque vendredi. L'objectif de ce rendez-vous entre blogueurs et lecteurs est de partager nos états d'esprits du moment, nos ressentis, nos découvertes ( tout ce que vous voulez ).Pour participer, rien de plus simple, il vous suffit de recopier le formulaire ci-dessous, le remplir chaque vendredi, en pensant bien à noter l’heure de début et de fin. Ensuite, vous laissez un petit commentaire et le lien vers votre article. Vous pouvez bien-sur laisser un commentaire sans participer au rdv !

Heure début : 11h33

Fatigue : Là tout de suite, un gros coup de mou. Je suis levée depuis très tôt ce matin. Une petite sieste serait la bienvenue.

Humeur : Ancrée.

Estomac : Café + un quignon de pain. J'ai prévu une soupe pour ce midi.

Condition Physique : Hiit, Yoga et méditation.

Esprit : Retour au calme après un début de semaine un peu turbulent.

Boulot |Projet : Faire le Taroscope ça sera déjà pas mal ! Côté boulot officiel, pas vu la semaine passer.

Culture : Cette semaine j'avais besoin d'ancrage donc j'ai relu les 4 Accords Toltèques et L'Art du calme intérieur. Et j'ai prévu de regarder cette vidéo dans le week-end. Je vous la partage au cas où !

Penser à : Rester calme ! lol

Avis perso : Y a vraiment des gens qui mériteraient mon poing dans la gueule... mais bon ils ont de la chance, ils/elles sont loin. Dommage ça m'aurait fait du bien. Et à eux/elles aussi d'ailleurs.

Loulous : Au tel cette semaine.

Message perso/ publique : Bonjour vous ! Comment allez-vous ?

Amitiés : 3 h au tel avec Ajiola ! On avait plein de choses à se raconter.

Love : Oh le prénom de Love dans la série You et son psychopathe de chéri ! Tiens donc !

Sorties : Je dois aller aider un ami à faire des photos et écrire un texte de présentation dans le week-end et à part ça on verra.

Essentiel : Etre spontanée !

Courses : Deux ou trois bricoles comme d'habitude. Les grosses courses c'est en début de mois.

Envie de : Et bien ça rejoint mon avis perso plus haut !

Heure fin : Midi ! A la soupe !

Je vous embrasse très fort ! Et rassurez-vous j'ai l'air énervée comme ça mais en vrai je vais très bien. Ça fait juste du bien de se lâcher un peu ;)

Sand

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