Traumatisme
Dernière mise à jour : 3 févr. 2020
"Tout ce que vous faites à l'instant présent produit des ondulations externes et touche tout le monde. Votre attitude peut faire briller votre cœur ou transmettre de l'anxiété. Votre respiration peut envoyer de l'amour ou embourber le pièce de dépression. Votre regard peut éveiller de la joie. Vos paroles peuvent inspirer la liberté. Chacun de nos actes peut ouvrir le cœur et l'esprit. Nos propres pensées ont également une grande influence sur notre état émotionnel et notre vie". Pendant des années je me suis plu dans mon rôle de victime. D'une certaine façon ça me réconfortait d'être malheureuse à cause de "l'autre", à cause du traumatisme que j'ai vécu dans le passé. Ça justifiait mon mal être. Et puis je me suis demandé si aujourd'hui, là, maintenant j'étais vraiment si malheureuse que ça ? La réponse fût non. Seul le fait de ruminer ce passé, ce traumatisme me rendait malheureuse et rien d'autre car là maintenant dans ce moment présent j'ai tout pour être heureuse. Je ne manque de rien, je suis en bonne santé, j'ai un job que j'adore, des enfants, une famille, des amis en or. Ce traumatisme est ancré en moi mais ne doit pas m'empêcher de vivre et de sourire à la vie. Alors une fois que j'ai compris ça, j'ai retrouvé ma légèreté et mon âme d'enfant. Entre mes états d'esprit que j'ai publié hier sur le blog et ce matin, Il s'est passé quelque chose de magique. J'ai rallumé les étoiles. Mes étoiles. Merci à vous tous de me suivre et de me lire !
Des bisous !!!! 😊
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